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学校の先生ナイス!

1

犬の散歩の時、小学校の校庭が見えました。
そこで、
子供に間違ったスポーツ教育をしてほしくない!

という今までの私の心配を解消してくれる先生を見かけました。



20代の若い女性の先生とおそらくば1年生だと思うのです、
まだブルマーがブカブカで本当に最近まで園児だったという感じの子もいましたから。

 


そのクラス担任の先生は体育の先生であると推測したわたし。
声も大きくよく通る声、大きな声でゆっくりと子供達にわかりやすい口調で、
「素晴らしいストレッチ」を指導していたのです。


数十人の子供たちはそれぞれ片脚を後ろに引いて、ふくらはぎなど足の裏側のストレッチをやっていました。
それは静的ストレッチでした。
先生が子供達に指導したこと、それは

●両方のカカトが地面にちゃんと付いていること
●少し前かがみになること

そしてすごいのは
●右と左、両方のあし先がまっすぐ前に向いていること

「だいじょうぶ〜?脚があっちゃこっちゃ向いていない〜?どっちもまっすぐだよ〜」

子供達は元気一杯できゃっきゃしていますから、カカトを弾ませてそれを
動的ストレッチに変えてやっている子もいましたが、
先生は体は静止したままで脚の裏を伸ばしています。


感動して、「へ〜。小学校の、しかもまだ1年生だよ!」
「素晴らしいね〜!こんな先生に教わった子は特だよね」と心の中で喋っていた私。


私たちが小学生の頃はストレッチなんぞ無かったに等しいです。
体育の時間が始まるとき、やったとしても腕を廻すか手首足首ブラブラくらいでした。

 


それから、
そのあと子供達に先生が指導したことは、手の平グーパーです。
グーパーグーパーを数回やらせ、
そしてそのあと何と言ったと思います?再感動です。

グーパーを数回やったあと、「手のひらがじわ〜と暖かくなった〜?」と言いました。

これは、グーパーすることで単に身体の末端を温めるということだけでなく
スポーツをする前に意識を身体に向けるため、の言葉掛けでもあります。
ヨガでシャヴァーサナをして起き上がるまえにこのようなことをしたり、
そして言葉をかけたりします。
これから身体を動かすんだよ、
だから意識がどっか飛んでいってないように体の方に注意を向けてね。ということです。
言われた子供は手のひらが暖かくなったかどうかを確認することで、
脳と神経と肉体と筋肉が繋がります。


今の小学校の体育は、どこもこんな風ですか?
こんなに素晴らしい教育をしてもらえるのでしょうか?


学校の部活動や、それから地域で行うサッカーや野球などスポーツの指導者でも、
子供のだからこそ、ちゃんとしたスポーツの勉強をした本物のトレーナーであることが望ましいですね。

あの先生ナイス!!手ゆう★

 

 

2016・8確認

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